Herzlich Willkommen

Du fühlst Dich unausgeglichen, vielleicht sogar gestresst und möchtest mehr Ruhe und Balance in Dein Leben bringen? Du möchtest beweglicher werden und Dich vielleicht auch auf Deiner Yogamatte bewegen?

Ich kann Dir dabei helfen, Dich besser zu entspannen, beweglicher zu werden und deine innerer Ausgeglichenheit wiederzufinden.

Ich unterrichte mit Leidenschaft Yoga, weil ich die positiven Wirkungen an mir selbst erleben durfte und noch immer darf.

Bei mir findest Du Angebote zu Gruppenkursen (YinYoga, VinyasaYoga, Aerialyoga), Privatstunden, Workshops und Yogawochenenden.

Besuche mich auch gerne auf Facebook, schaue Dir meine Mitmachvideos an  und hole Dir mein kostenloses ebook

„Meine 5 besten Tipps für mehr Ruhe und Entspannung im Alltag“

mit zwei exklusiven Videos für Dich.

Bis bald auf der Matte

Deine Kristina

 

Kundenstimmen

„Du vermittelst uns, dass Yoga sich in unser Leben integrieren lässt und bringst verschiedene Aspekte des Yoga Wegs in Einklang. Immer tolle Übungsreihen, die man auf sich zuschneiden kann. Herzlichen Dank an dieser Stelle auch für dein momentanes Yoga-Angebot und die Videos – sie strukturieren den neuen Tagesablauf bei mir doch regelmäßig, auch wenn ich allein öfter nur einen Teil durchmache 🙂 „

“ Man merkt, dass Yoga zu unterrichten für Dich eine Herzensangelegenheit bedeutet – das finde ich einzigartig“

„Du schaffst mit Deinen Yogastunden glückliche Menschen“

„Es entsteht immer eine besondere Atmosphäre. Nach den Atemübungen (die du echt toll anleitest) habe ich bereits den Alltag vergessen und nach den Asanas fühle ich mich angestrengt, erleichtert und entspannt“

„Ich mag die Mischung bzw das Maß zwischen Entspannung und Anstrengung in deinen Stunden sehr! Ich finde deine Art, wie du einen lebendig und doch ruhig durch die Zeit leitest sehr angenehm“

„Kristina, Du machst Yoga aus Leidenschaft und Liebe“

„Für mich persönlich sind deine Vinyasa Stunden der perfekte Mix aus Spiritualität und Sportlichkeit. Es macht einfach nur Spaß “

„Deine wundervolle Art, wie du mit viel Begeisterung, Freude und Leidenschaft deinen Yogaunterricht gestaltest und uns daran teilhaben lässt“

„Du schaffst immer eine angenehme Atmosphäre und gehst auf deine Yogis ein (Wünsche, Wissensstand und Können) und vermittelst sehr gut das Wesentliche im Yoga“